CORSO ON LINE

SULLA GESTIONE DELLO STRESS, DELLA SOFFERENZA FISICA E DI QUELLA PSICOLOGICA ATTRAVERSO IL METODO “MOM”

Il corso, organizzato dalla Fondazione Progetto Uomo Onlus, ha come finalità di presentare  il metodo MOM (Meditazione di Consapevolezza Orientata alla Mindfulness) ed aiutare a comprenderne, oltre che fornire gli strumenti per la sua pratica, l’efficacia nella gestione dello stress, nella riduzione del dolore cronico e della sofferenza psicologica.

Attraverso la conoscenza dei fondamentali della pratica di consapevolezza (consapevolezza del respiro, del corpo, dei contenuti della mente), il corso ha come obiettivo di far acquisire come competenze professionali la consapevolezza di sé in ogni istante della propria vita, educare all’empatia, sviluppare la solidarietà e la gentilezza verso sé e verso gli altri.

La formazione a distanza si terrà dal 6 aprile al 31 maggio per un massimo di 30 partecipanti.

Sono previsti 9 incontri on line settimanali di 2 ore ciascuno per un totale di 18 ore.

Responsabile scientifico e formatore: Prof. Franco Fabbro, Professore ordinario di Psicologia Clinica all’Università di Udine

Formatori: Dott. Cristiano Crescentini, Docente nei corsi di Laurea di Scienze dalla Formazione Primaria Università di Udine - Psicologo Psicoteraeuta; Dott. Alessio Matiz, Educatore Professionale Cultore della materia in Psicologia presso l’Università di Udine; Dott. Andrea Paschetto, Professore a contratto di psicologia Clinica presso l’Università di Udine - Psicologo Psicoterapeuta

Destinatari del corso: Psicologi, Psicoterapeuti, educatori, professionisti area socio-sanitaria, persone che vogliono approfondire la conoscenza della Mindfulness

Per informazioni: www.fondazioneprogettouomo.it